Průvodce darováním krve
Darujete poprvé? Projděte si, co vás čeká. Celá návštěva trvá zhruba hodinu a o všechno se postarají zkušení zdravotníci. Vám stačí přijít odpočatí a najedení.
- let
- 18-65
- minimální váha
- 50 kg
- celá návštěva
- ~1 h
- jeden odběr
- 450 ml
Krok 1
Můžu darovat krev?
Obecně můžete, když
- Je vám 18 až 65 let (prvodárci obvykle do 60 let)
- Vážíte alespoň 50 kg
- Cítíte se zdraví a nemáte chronickou nemoc
- Od posledního odběru uplynuly 3 měsíce (muži), resp. 4 měsíce (ženy)
Počkat budete muset třeba po
- Nachlazení, chřipka nebo horečka v posledních 2 týdnech
- Tetování, piercing nebo endoskopie v posledních 6 měsících
- Nedávné očkování, užívání antibiotik nebo zubní zákrok
- Těhotenství, kojení nebo pobyt v rizikové oblasti
Konečné slovo má vždy lékař na odběrovém místě. Když si nejste jistí, zavolejte tam předem, rádi vám poradí.
Krok 2
Jak se připravit
Vyberte si místo
Najděte nejbližší odběrové místo a ověřte si otevírací dobu. Některá chtějí objednání předem.
Den předem pijte
Vypijte hodně tekutin, dejte si lehkou večeři bez tuku a vynechte alkohol. Dobře se vyspěte.
Ráno se nasnídejte
Nechoďte nalačno. Stačí pečivo s marmeládou, ovoce a čaj. Vynechte mléčné a tučné jídlo.
Vezměte si doklady
Občanský průkaz nebo pas a kartičku zdravotní pojišťovny.
Krok 3
Co vás čeká na odběrovém místě
01asi 10 minutRegistrace a dotazník
Na recepci ukážete doklady a dostanete zdravotní dotazník. Otázky se týkají nemocí, léků, cestování nebo nedávných zákroků. Odpovídejte pravdivě, jde o vaše zdraví i o bezpečí pacienta. Když si něčím nejste jistí, klidně se zeptejte.
02asi 15 minutVyšetření a rozhovor s lékařem
Z prstu nebo žíly vám odeberou pár kapek krve na hemoglobin a krevní skupinu. Lékař změří tlak a puls, projde s vámi dotazník a rozhodne, jestli můžete darovat. Pokud ne, nic se neděje, často jde jen o dočasný odklad.
035 až 10 minutSamotný odběr
Pohodlně se usadíte v odběrovém křesle. Sestra vydezinfikuje loket a zavede jehlu, ucítíte jen krátké píchnutí. Odebírá se asi 450 ml krve, během odběru můžete lehce zatínat pěst. Kdyby se vám udělalo nevolno, hned to řekněte.
0410 až 15 minutOdpočinek a občerstvení
Po odběru zůstanete chvíli sedět, pak vás čeká občerstvení a pití. Nespěchejte, dejte tělu čas. Potvrzení o odběru pro zaměstnavatele i pro daňové přiznání vám vydají na místě.
Krok 4
Po odběru
Doplňte tekutiny
Ten den pijte víc než obvykle, alespoň 2 litry. Alkohol si nechte na jindy.
Šetřete se
Do druhého dne vynechte sport a těžkou fyzickou práci. Náplast nechte na ruce pár hodin.
Když se točí hlava
Sedněte si nebo si lehněte s nohama nahoře a napijte se. Obvykle to rychle přejde.
Další termín
Plnou krev můžete znovu darovat za 3 měsíce (muži), resp. 4 měsíce (ženy).
Bonus
Na co máte nárok
Volno v práci
Zaměstnavatel vás na odběr uvolní s náhradou mzdy, včetně cesty a zotavení po odběru.
Odpočet z daní
Za každý bezpříspěvkový odběr si můžete od základu daně odečíst 3 000 Kč.
Výhody a ocenění
Slevy od partnerů pro dárce a po 10 odběrech první bronzová medaile prof. Jánského.
Připraveni? Najděte své odběrové místo
Máte ještě otázky? Podívejte se do častých dotazů.